نصائح مهمة لتقليل الآثار الجانبية للقاح كورونا
01:31 م
الإثنين 31 مايو 2021
استخدم كيس الثلج
يعاني بعض الأشخاص من وجع واحمرار وألم في موقع الحقن، قد يجعل ذلك من الصعب تحريك ذراعيك أو أداء المهام اليومية، إذا كان ذلك يجعلك غير مرتاح، ضع كيس ثلج أو ضع منشفة مبللة على ذراعيك، حيث حصلت على الحقنة، أيضًا، حرك ذراعيك أو تمرن قليلاً، يمكن أن يساعد ذلك في تقليل التورم والألم.
فيديو قد يعجبك:
إعلان
