بالصور.. 7 أعمال منزلية تساعدك على حرق 1000 سعر حراري
02:00 م
الإثنين 20 يونيو 2016
5- إزالة الأعشاب الضارة
استخدم جزازة الأعشاب لإزالة الأعشاب الضارة من الحديقة، حيث يساعد دفعها للأمام وللأعلى والأسفل على تمرين عضلات الذراعين والكتفين، ويمكنك أن تحرق حوالي 185 سعرة حرارية خلال 3 دقيقة.
الثانويه العامه وأخبار التعليم
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
