هكذا تقوي جهاز مناعتك استعدادا للشتاء
11:31 ص
الثلاثاء 27 أكتوبر 2015
المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات
التنويع بين المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات والمواد المعدنية، يساعد الجسم على مواجهة فصل الشتاء البارد دون مشكلات. أما من لا يهتم بالحصول على المواد الغذائية الضرورية ويعتمد أسلوب حياة غير صحي، فيكون أكثر عرضة لنزلات البرد.
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
10 خطوات للتغلب على التعب المصاحب للخريف
إعلان
