نصائح تساعدك على خسارة الوزن بدون مجهود
09:00 ص
الإثنين 11 ديسمبر 2017
ابتعد عن التمارين الصعبة المرهقة
توقف عن ممارسة التمارين إذا كانت تجعلك تعيس، أي نشاط بدني منتظم، كالسباحة أو الرقص أو التنزة، أو التسوق، أو أي شئ سيؤدي إلى نفس النتائج، فالشئ الأساسي هو أن تبقى نشيط وأن تستمتع بنفسك.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
هكذا يمكنك صنع "مزيل مكياج" طبيعي في المنزل
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
