سلي صيامك: 6 علامات تكشف أنك محسود ومصاب بالعين

كتبت - أسماء العمدة

يؤمن الكثيرون بتأثير الحسد، ويعتقدون أنه قد يؤثر على حياتهم وصحتهم بطرق مختلفة. وفقًا لخبيرة الطاقة سالي كاظم، هناك علامات واضحة قد تدل على أنك تعرضت للحسد، فهل تشعر بإحداها؟

1. الشعور بالاختراق

• الإحساس بأن هناك من يراقبك أو يتتبعك.

• انخفاض مستوى طاقتك بشكل ملحوظ.

• القلق والتوتر دون سبب واضح.

2. آلام جسدية مفاجئة

• آلام في المعدة أو الكبد بدون سبب طبي واضح.

• صداع مستمر أو تعب مزمن.

• آلام غير مبررة في العضلات أو المفاصل.

3. الحزن والاكتئاب

• شعور بالحزن العميق دون سبب محدد.

• فقدان الشغف بالحياة والأنشطة اليومية.

• ميل للعزلة والشعور بالوحدة.

4. الشعور بالفشل وانعدام الحظ

• صعوبة في تحقيق الأهداف رغم المحاولات المتكررة.

• الإحساس بأنك محاصر في حياتك وغير قادر على التقدم.

• الشعور بأن الحظ لا يحالفك مهما فعلت.

5. الخوف والقلق المستمر

• إحساس دائم بالخوف والارتباك.

• نوبات هلع غير مبررة.

6. تقلبات مزاجية وسلوكية غير مفسرة

• الغضب السريع والتهيج.

• التوتر والانفعال المستمر.

• الميل إلى العزلة والانغلاق على النفس.

كيف تحمي نفسك من الحسد؟

• قراءة الرقية الشرعية والأذكار اليومية.

• تجنب التحدث عن إنجازاتك أمام الجميع.

• الاستحمام بالماء والملح لطرد الطاقات السلبية.

• الاقتراب من الأشخاص الإيجابيين وتجنب أصحاب الطاقة السلبية