هذه هى أخطار الإكثار من تناول الليمون

مصراوي: 

يحتوى الليمون على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على مقاومة الأمراض ومحاربة الجراثيم كما أن له فوائد عديدة لصحة الشعر والبشرة، ولكن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية للإفراط فى تناوله، وفقًا لموقع " tabeebi".

1-التهابات واضطرابات شديدة فى المعدة نتيجة احتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات .

2-يسبب ارتجاع المرىء، أحد أمراض الجهاز الهضمى.

3-الإكثار من تناول الليمون يسبب قرحة المعدة، وهى من أخطر الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى .

4-على الرغم أن قشور الليمون لها فوائد عديدة إلا أن الإفراط فيها يسبب حصوات شديدة فى المرارة .

5-الإفراط فى تناول الليمون يدفع الجهاز الهضمى لامتصاص الحديد.

6-يعتبر الليمون من الفواكه المدرة للبول والتى تسبب التبول اللاارادى.

7-أثبتت بعض الدراسات أن الإفراط فى تناول الليمون من أكثر الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالصداع النصفى.

8-تناول الليمون الخام قد يضر بصحة الأسنان وتجويف الفم .

9-تطبيق عصير الليمون على الجلد يسبب حروق الشمس والتهابات الجلد .

10-الإكثار من استخدام الليمون على الشعر قد يؤدى إلى تلفه وتساقطه.