بعد الإصابة بالإنفلونزا.. كيف تتخلص من قشور الأنف والتهابها؟

كتبت- ميرا ماهر:

جفاف الجلد المحيط بالأنف شائع جداً بعد الإصابة بالبرد والانفلونزا وأعراض الحساسية أو عدوى الجيوب الأنفية، والذي يكون غير مريح لبعض الأشخاص، وتظهر تلك الأعراض نتيجة المسح المتكرر. 

وبحسب موقع "livestrong" المتنوع، يمكن بالقليل من العناية والاهتمام الإضافي، التخلص من جفاف الأنف بسرعة أكبر.

1-تجنب إستخدام المناديل المعطرة.

2-ابدأ بإستخدام المرطب بشكل يومي لمنع ظهور علامات الجفاف والالتهاب.

3-عدم استخدام المكياج خلال تلك الفترة لأنها قد تؤدي إلى التهاب الأنف بصورة أكبر.

4-استخدم رذاذ الأنف للتقليل من أعراض الإنفلونزا، وبالتالي من المناديل.

5- استخدم الزيوت التي تحتوي على فيتامين E ، إذ أنها تساعد على ترطيب البشرة بشكل أكبر.

6-وضع قماش مبلل بالماء البارد على الوجه والأنف، يساعد ذلك على تقليل الألم والتورم حول الأنف وترطيبه.