أطعمة تصبح ضارة إذا تناولتها في أوقات غير مناسبة.. تعرف عليها
الموز
يقوي جهاز المناعة ويحسن من النشاط الجسدي لدى الإنسان، لهذا فتناوله في أوقات الصباح أو منتصف النهار يعتبر رائعًا، ولكن تناوله بالليل ربما يبقيك مستيقيظًا، ويعيق حركة الجهاز الهضمي.
فيديو قد يعجبك:
إعلان