بالصور: 8 فواكه قشرتها صحية .. تعرف عليها
04:05 م
الأربعاء 30 سبتمبر 2015
قشرة الأناناس
ربما يصعب تخيل تناول قشرة الأناناس الخارجية، لكن المقصود بالطبع هو القشرة الداخلية. إذ تكمن الفائدة تماما في البذور الموجودة في الجزء القاسي من اللب، إذ تحتوي هذه البذور على كمية عالية من الأحماض الدهنية "أوميغا 3" المفيدة وبروتينات والألياف والكاروتينات ومضادات الأكسدة.
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
