10 عادات يومية تضر المخ.. احذرها
عدم تناول وجبة الإفطار
يقلل من حصول الجسم على الكمية الكافية من الجلوكوز، وبالتالي يبطيء عمل وظائف المخ، مما يؤدى إلى الشعور بالإرهاق والتعب وعدم التركيز.
فيديو قد يعجبك:
إعلان
عزيزي المستخدم
العائد من الإعلانات يمثل مصدر الربح الأساسي للموقع والعاملين به مما يساعدنا على البقاء مستقلين وحياديين حيث أننا غير تابعين لأي جهة حكومية أو حزب.
لمساعدتنا على الإستمرار في إنتاج محتوى مهني صحفي حيادي غير موجه أو ممول نرجو إلغاء تفعيل مانع الإعلانات "AD Block".
شكرا لتفهمك
إعلان
يقلل من حصول الجسم على الكمية الكافية من الجلوكوز، وبالتالي يبطيء عمل وظائف المخ، مما يؤدى إلى الشعور بالإرهاق والتعب وعدم التركيز.
فيديو قد يعجبك:
إعلان
إعلان
إعلان