تحتاج للكافيين "عالريق" .. مواد غذائية تغنيك عن شرب القهوة
02:31 م
الإثنين 27 فبراير 2017
الموز
الموز يحتوي على منبهات صحية بسبب احتوائه على السكريات التي تمنح الجسم الطاقة، كما أنه يمنحك مزاجاً جيداً لأنه يحتوي على الحمض الأميني "التربتوفان" والذي يحوله الدماغ إلى "سيروتونين" والمعروف بهرمون السعادة.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
"الشاورما".. تعرف على أصولها ومعناها
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
