متى تبدأ بتناول الحلوى في "رمضان"؟
03:04 م
الأحد 28 مايو 2017
متى-تبدأ-بتناول-الحلوى
كتبت- ميرا ماهر:
تناول قطعة الحلوى بعد وجبة الإفطار مباشرة يتسبب في زيادة حجم المعدة وتأخر عملية الهضم.
وذكر موقع " nestle" أنه يمكن أن يحدث اضطراب في مستوى السكر في الدم عند تناول الحلوى بعد وجبة الإفطار مباشرة، مما يؤدي إلى ازدياد الرغبة في تناول المزيد منها. لذا يفضل تناولها بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناول الإفطار.
فيديو قد يعجبك:
