علامات إذا ظهرت عليك أثناء الصيام تدل على الصامت القاتل.. كن حذرا

كتبت- نرمين ضيف الله

هناك علامات إذا ظهرت عليك أثناء الصيام، لا يجب تجاهلها، وعليك استشارة الطبيب في الحال، لأن ذلك يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.

والكوليسترول عبارة عن مادة شمعية يصنعها الكبد لحماية الأعصاب وتكوين أنسجة خلوية وهرمونات معينة، ويحصل الجسم عليه من بعض الأطعمة مثل البيض واللحوم ومنتجات الألبان.

وفي التقرير التالي نعرض أبرز العلامات التي إذا ظهرت على الجسم أثناء الصيام تدل على وجود مشكلة خطيرة، ولا يجب تجاهلها، وفقًا لـ"صحيفة إكسبريس البريطانية"، "مايو كلينك".

هناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول:

1- الكوليسترول الجيد HDL

ينقل في الدم عن طريق البروتينات فعندما يجتمع مع البروتينات يُطلق عليهما اسم البروتينات الدهنية، وهما نوعان: البروتينات الدهنية عالية الكثافة HDL، وتُسمى الكوليسترول الجيد، لأنه يتخلص من الضار في الدم، ويأخذ ما لا يحتاجه الجسم إلى الكبد لتفتيته وإخراجه من الجسم.

2- الكوليسترول الضار

منخفضة الكثافة ويتراكم داخل جدران الأوعية الدموية إذا كان مستواه عالياً في الدم، ما يؤدي إلى تضيق الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

ويحدث عندما تتجاوز الدهون السيئة الدهون الجيدة وتسد الشرايين بمرور الوقت لزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

وبحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية، إنه ليس لمستويات الكوليسترول المرتفعة علامات أو أعراض محددة، وفحص الدم هو المطلب الأساسي لتحديد مستويات الكوليسترول المرتفعة، وبسبب هذا النقص في الأعراض يطلق عليه" الصامت القاتل".

وهناك بعض العلامات التحذيرية التي يمكن أن تساعد في تحديد الكوليسترول الزائد في جسمك، ومنها وجود وخز في ساقيك وقدميك، ما يؤدي إلى انسداد في الشرايين والأوعية الدموية.

العلامات:

ضيق في الصدر.

خفقان القلب.

ألم في الصدر.

الشعور بالبرودة الشديدة في الجزء السفلي من الجسم.

ضيق التنفس.

الغثيان.

الشعور بالتعب.

ارتفاع ضغط الدم.

إصفرار الأظافر.

اقرأ أيضًا:

هذا ما يحدث لك إذا تناولت طبق الفول في رمضان لمدة 30 يوم

بينها الحلويات والعصائر.. الصحة: 7 أطعمة تسبب الحموضة في رمضان

بالصور - ضع قليل من الخل عند سلق البيض وشاهد ماذا يحدث - لن تتوقع

تجنبها في رمضان.. تناول هذه الأطعمة يزيد من خطر إصابتك بـ قاتل صامت

احذر هذا الطبق على فطار رمضان.. وطبيبة: "قد يصيب بالتسمم"