تصل إلى الغيبوبة.. احذر كسر صيامك على هذا النوع من الطعام

كتبت- آلاء نبيل:

تعتبر الحلويات جزءًا لا يتجزأ من موائد الإفطار في شهر رمضان، ولكن تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام يحمل بعض التأثيرات على صحة الجسم، بعضها يكون خطير.

لذا بحسب ما ذكره الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أن كسر الصيام على الحلويات يهدد صحة مرضى السكري خاصةً النوع الأول أو الحالات التي تعاني من مستويات غير منتظمة، لذا البدء بتناول الحلويات على معدة فارغة بعد ساعات طويلة من الصيام قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم، وفي بعض الحالات، قد يكون هذا الارتفاع الشديد خطيرًا ويؤدي إلى حالة تسمى "غيبوبة ارتفاع سكر الدم"، وهي حالة طارئة تتطلب عناية طبية فورية.

وأضاف القيعي في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن الحالات التي تعاني من مشاكل صحية في البنكرياس وتكسر صيامها على الحلويات، يجعلهم غير قادرين على إنتاج كمية كافية من الأنسولين للتعامل مع ارتفاع سكر الدم الناتج عن تناول الحلويات.

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أن أيضًا الحالات المتضررة من كسر الصيام على الحلويات، التي تعاني من جفاف شديد، فإن ارتفاع سكر الدم المفاجئ قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة، تصل لـ"غيبوبة السكر".

وكشف القيعي مخاطر صحية أخرى، لهذه العادة السلبية، وتشمل ما يلي:

1- زيادة الوزن نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون، ما يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة وبشكل متكرر.

2- يمكن أن تسبب الحلويات الغنية بالدهون والسكريات اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم.

3- الشعور بالخمول والتخمة، وذلك لأن تناول الحلويات بعد فترة طويلة من الصيام يمد الجسم بطاقة مؤقتة.

4- سوء التغذية، نتيجة لافتقارها إلى القيم الغذائية العالية.

اقرا أيضا:

تحارب الكوليسترول الضار.. تناول هذه الأطعمة على السحور تقي من أمراض القلب

يدمر القولون.. تناول هذه الأطعمة على السحور يسبب تقرحات المعدة

احذر عدو الكلى الأول.. مكون شائع في طعامك يدمرك دون أن تدري

هل تكسر صيامك على البلح باللبن؟.. هذا ما يحدث لجسمك

تحذير خطير.. مشروب شائع على الإفطار يضر بالكبد والمعدة