4 فئات ممنوعة من تناول البيض في السحور.. لهذه الأسباب

كتبت- أسماء مرسي

البيض من الأطعمة التي يحرص كثير من الأشخاص على تواجدها بصفة مستمرة على وجبة السحور، خلال شهر رمضان المبارك، لما له من مذاق مميز، واحتوائه على بعض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

ولكن هناك فئات ممنوعة من تناول البيض في وجبة السحور، نذكرها لكم وفقًا لما ورد في موقع "time.news".

- مرضي السكري:

يساعد تناول البيض في زيادة ارتفاع مستويات السكر في الدم، ما يساهم في زيادة خطر إصابتك بمرض السكري.

- مرضي الكوليسترول:

تحتوي البيضة الكبيرة على حوالي 186 ملليجرام من الكوليسترول، وكلها في صفار البيض، وهي كمية كبيرة تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار.

- مرضي اضطرابات الجهاز الهضمي:

يعاني هؤلاء المرضي من مشكلة في الجهاز الهضمي، تجعلهم لا يستطيعون هضم البيض، لذا لا ينصح باستهلاكه.

- حساسية البيض:

يتعامل جهاز المناعة مع البيض كعدو يهاجم الجسم، وتظهر بعض الأعراض، مثل: الطفح الجلدي، وتورم اللسان، وحكة الجلد، فضلا عن ضيق التنفس.

كوب واحد من هذا المشروب يخفض نسبة السكر في الدم

شاب يركع على قدميه أمام مقر عمل حبيبته لمدة 21 ساعة.. وسط اندهاش المارة

ما أكثر عضو ينشط في الجسم أثناء الصيام؟

ابتعد عنها فورا.. 6 أطعمة تزيد من خطر إصابتك بـ "القاتل الصامت"

رجل أربعيني ينجب 550 طفلا حول العالم.. كيف ذلك؟