في رمضان.. 6 نصائح عليك اتباعها للحفاظ على سلامة المياه المعبأة

كتبت- أسماء مرسي

شرب الماء مهم جدًا لحياة صحية، ويحرص كثير من الأشخاص على شراء الماء المعبأة، وذلك لتقليل احتمالية إصابتهم بالأمراض.

وقدمت الهيئة العامة للغذاء والدواء، مجموعة من النصائح الضرورية التي تساعد في الحفاظ على سلامة الماء المعبأة خلال شهر رمضان، ومنع تلوثها عند التخزين.

وقالت خلال منشورًا لها عبر صفحتها الرسمية بموقع "تويتر"، عدة إرشادات ونصائح تشمل:

1. من الضروري ألا تتعرض عبوات المياه إلى أشعة الشمس وظروف الطقس الأخرى.

2. فترة الصلاحية للمنتج 12 شهراً، لذا يُوصي ألا تطول فترة التخزين أكثر من ذلك، كى لا تتغير جودتها.

3. الحرص على أن تكون العبوات بعيدة عن مصادر التلوث.

4. يجب تخزينها في أماكن جيدة التهوية (في درجة حرارة الغرفة) وخالية من الروائح غير المرغوب بها.

5. إضافة إلى، يُفضل حفظها أيضًا بعيداً عن أية مواد ضارة أو سامة.

6. الحفاظ على نظافة "فلتر" الماء، وصيانته بشكل منتظم.

وفي هذا الصدد، نقدم لكم الفوائد الصحية للماء، وفقًا لما ورد في موقعي "medicalnewstoday" و"insider".

- يساعد شرب الماء في تنظيم الجسم ووظيفة الدماغ، ما يُزيد من اليقظة لديك.

- يساهم تناول كمية كافية من المياه، في تسريع العملية التي يتخلص فيها جسمك من السموم.

- تحفيز عملية التمثيل الغذائي لديك، وتليين المفاصل.

- يساعد أيضًا في تحسين صحة الجلد، وتصبح البشرة أكثر نضارة.

تنظيم درجة حرارة الجسم، وترطيب الجسم.