حقائق لا تعرفها عن القلق والاكتئاب والمرض العقلي

الحقيقة الأولى: الجهاز الهضمي الأكثر تأثرا بالحالة النفسية

إذا كنت تعاني من القلق، سيبدو طبيعيًا إذا كان لديك شعورًا بالخوف من فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.

أكثر الأجهزة تأثّرًا بالحالة النفسية هو الجهاز الهضمي، ويرجع السبب وراء ذلك إلى أن الجهاز الهضمي يحتوي على قدر كبير من الأعصاب الموجودة في الجسم كله، إذا توجد مئات الملايين من الخلايا العصبية بداخله.

وعليه فحينما ينتابُك الشعور بالقلق، يتم استدعاء كافة الخلايا العصبية الموجودة في الأمعاء، لتأتي استجابتها في شكل الشعور بالتغوّط.

كما تظهر آثار القلق أيضًا في الشعور بالخوف من الإغماء، والخوف من البقاء في مكان لا يُمكنك مُغادرته، رُهاب الاحتجاز، نوبات الهَلع، التعرّق.