خبيرة تنمية بشرية تكشف عن فوائد الضحك علميًّا على جهاز المناعة

كتبت- مي مدحت:

قالت الدكتورة وفاء محمد مصطفى، خبير التنمية البشرية، إن الضحك علميًّا يقوي جهاز المناعة، كما أنه يساعد على فتح الرئة، مما يساعد الإنسان على استنشاق الهواء كاملًا، مشيرة إلى أن الضحك خير علاج للإنسان.

وأضافت مصطفى، خلال لقائها مع برنامج "صباح الورد" المُذاع عبر فضائية "ten"، اليوم الأربعاء، أنه من الممكن في يوم من الأيام أن يصبح لدينا وزارة للسعادة، إذا ما تم تغيير الفكر المصري، مشيرة إلى أن هناك العديد من القناعات السلبية موجودة داخل عقل المجتمع المصري، ولابد من أن نسخر طاقتنا الجبارة وإمكانياتنا وقدراتنا ومواهبنا المتفردة في إسعاد أنفسنا.

وتابعت خبير التنمية البشرية بأن المرء لابد أن يعزز ويعمل على نقاط القوة لديه، دون الالتفات إلى نقاط الضعف إلا لإصلاحها، فوجود الإرادة مهم.