بعد السخرية من الفريق المصري.. العضلات "مش كل حاجة"

كتبت - هاجر حاتم وميرا ماهر:

بعد وصول المنتخب الكاميروني لنهايات كأس الأمم الأفريقية، تم تداول بعض الصور الساخرة من الفريق المصري على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب عدم تمتعه بقوة عضلية وجسدية مماثلة للفريق المنافس.

وبما أن القوة العضلية تعتبر أحد أهم العناصر الخمسة للتكوين البدني والتي تشمل قوة التحمل، المرونة، التكوين الجسماني، والتوازن فقد كشف دكتور المفتي إبراهيم- مدرب كرة القدم بجامعة حلوان إن سر تمتع الأفرقة بهذه القوة البدنية، يرجع إلى طبيعة نشأتهم في بيئة تتطلب قوة عضلية عالية، حيث لا يوجد مواصلات، وتكنولوجيا حديثة، فضلًا عن اتباعهم برامج إعداد بدني قوي منذ مرحلة المراهقة.

كما أوضح "إبراهيم" لـ "مصراوي" إن الفريق المصري يتمتع بمرونة جسمانية عالية، فضلًا عن المهارة العقلية، التي تمكنه من التصرف جيدًا وبسرعة خلال المواقف الطارئة التي تحدث أثناء لعب المباراة، ولكن ذلك لا يغني بالطبع عن حاجتهم لتدريبات جسمانية عالية.

وأضاف عبد العزيز النمر أستاذ الاعداد البدني بجامعة حلوان، إن الفريق المصري بحاجة لتدريبات ولياقة عالية، حيث قال "إذا كان فريق الكاميرون يتدرب ساعة واحدة فعلى الفريق المصري أن يتدرب 3 ساعات".

ولكن في المقابل، أكد النمر إن الفريق المصري يتمتع بموهبة ومهاراه عالية ليس موجود مثلها في العالم، ولكنها لوحدها لا تكفي، فالفريق المصري مازال بحاجة كبيرة إلى مستوى عالي من التدريب واللياقة البدنية، ليكون الأفضل دائمًا. 

​