"وداعا للوزن الزائد".. طبيب يقدم مشروب سحري يفقدك 3-5 كيلو أسبوعيا

كتبت- أسماء مرسي:

فقدان الوزن من الأمور التي تشغل بال كثير من الأشخاص، ما يجعلهم يبحثون عن الطرق التي يمكنهم من خلالها إنقاص وزنهم الزائد، منها اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

ولكن هناك مشروباً سحرياً يساعد على إنقاص الوزن وسد الشهية، وفقًا لما ذكره الدكتور محمود عفيفي، أخصائي السمنة والنحافة، عبر فيديو له على صفحته الشخصية بموقع "إنستجرام".

قال عفيفي: "يتكون المشروب من مجموعة من المكونات الطبيعية مثل، ليمون، كمون، قرفة، ماء".

وتابع: "تُوضع هذه المكونات في إناء ماء ساخن، واتركيها حتى تمام الغليان".

وأضاف: "يتم تناول هذا المشروب قبل تناول الطعام مباشرة، أو أثناء الوجبة، مع إضافة ثمرة من التفاح الأخضر إلى نظامك الغذائي".

وأوضح عفيفي: "يساعدك هذا المشروب على خسارة 3-5 كيلوجرامات أسبوعيًا".

"كوارث لا حصر لها".. احذر استخدام الهاتف في المرحاض

فيديو.. هل زيت الزيتون يسبب انسداد الشرايين؟

"سعادة وحب".. 3 أبراج الأكثر حظا عاطفيا في شهر أكتوبر

مواليد 3 أبراج الأكثر تأثرًا بالحظ السيئ في الفترة المقبلة.. أنت منهم؟

"الغضب يؤذي الكبد".. كيف تؤثر العواطف على أعضاء الجسم؟