ما تفاصيل مرض الأمير هاري الذي كشف عنه في مذكراته؟

كتبت- أسماء العمدة

كشف الأمير هاري في مذكراته الجديدة التي في كتابه الذي يحمل اسم "Spare"، أنه يعاني من رهاب الخلاء، فما تفاصيل المرض؟

رهاب الخلاء خوف وقلق من الأماكن الذي يصعب على المريض الفرار منها، ويصاب به نحوا 1.3٪ من البالغين في الولايات المتحدة.

ويقول "هاري" في مذكراته: "كنت خائفًا من الخلاء، كان الأمر شبه مستحيل بالنظر إلى دوري العام".

يُعرَّف رهاب الخلاء بأنه خوف مفرط وغير عقلاني من التواجد في أماكن مفتوحة أو غير مألوفة أو أماكن متكدسة بالناس، مما يؤدي إلى تجنب الأماكن العامة التي قد يكون الهروب منها صعبًا، وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية.

الأعراض

قال جريجوري جانتز عالم نفسي إكلينيكي ومؤسس ادموندز، إنه قد يعاني بعض الأشخاص المصابين برهاب الخلاء أيضًا من اضطراب الهلع، وهو نوع من القلق المستمر، وتشمل أعراضه سرعة ضربات القلب أو صعوبة في التنفس أو الدوار أو الدوخة أو الاحمرار المفاجئ أو القشعريرة أو التعرق المفرط.

وأضاف: "إذا كان رهاب الخلاء شديدًا بدرجة كافية، فقد لا يتمكن الشخص من مغادرة منزله، وزيارة العائلة والأصدقاء، والذهاب إلى المدرسة أو العمل، والقيام بأنشطة يومية آخرى".

أشار الى أن أحد المفاهيم الخاطئة حول هذه الحالة هو أن خوف الشخص موجود في العقل، مما قد يؤدي بالأشخاص إلى الشعور بالحرج أو الخجل ممن حولهم.

في العام الماضي، كان سبعة من كل 10 يعانون من ضعف متوسط ​​إلى شديد ورهاب الخلاء أقل شيوعًا من اضطرابات القلق الأخرى، مثل اضطراب القلق الاجتماعي، الذي يصيب 12.1٪ من البالغين في الولايات المتحدة في وقت ما من حياتهم، وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية.

الأسباب

لا يزال الباحثون يحاولون فهم سبب إصابة بعض الأشخاص بتلك المرض، لكنهم يعتقدون أنه ينطوي على مزيج من الجينات والتجارب وهناك عوامل معينة تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض مثل سوء المعاملة أو كارثة طبيعية أو وفاة أحد الوالدين أن يكون لديك شخصية عصبية أو قلقة وجود قريب مصاب برهاب الخلاء .

طرق الوقاية

غالبًا ما يتضمن علاج رهاب الخلاء العلاج بالكلام المعرفي (CBT) أو العلاج السلوكي الجدلي (DBT).

تساعد هذه العلاجات المرضى على معرفة ما قد يؤدي إلى نوبة هلع أو أعراض تشبه الذعر، وتوفر لهم طرقًا للتعامل مع القلق المتزايد الذي يحدث في مواقف معينة، والذين يجدون صعوبة في مغادرة منازلهم.

يقدم بعض الأطباء جلسات علاجية عبر الفيديو أو الهاتف قد يصف الطبيب أيضًا دواءً مضادًا للاكتئاب أو مضادًا للقلق.

اقرأ أيضا:

برج الحوت.. تحذيرات مهمة عليك تجنبها أثناء التعامل معهم

"غيّور و غامض".. أبرز نقاط ضعف برج العقرب

"كشفت أمره في آخر لحظة".. عروسة تلغي زواجها ليلة حفل الزفاف

"تظهر عند تناول الطعام".. 4 أعراض تشير إلى إصابتك بسرطان المريء

الضغط على هذه المنطقة في الوجه يجعلك تستيقظ في 20 ثانية