خبيرة تنصح هؤلاء بعدم تناول اللحوم الحمراء

وكالات:

يفضل الكثير من الأشخاص تناول اللحوم الحمراء وبالرغم من فوائدها التي تعود على جسم الإنسان، إلا أن هناك عديد من الأشخاص ممنوعين من تناولها، وفق ما نصحت الدكتورة إيرينا بيساريفا، أخصائية التغذية الروسية.

وتقول أخصائية التغذية إنه على الأشخاص الذين يعانون من أمراض التمثيل الغذائي ومن مشكلات معوية، الامتناع عن تناول اللحوم أو على الأقل التقليل منها كثيرا، بحسب "روسيا اليوم"

وتضيف: "لا ينصح من يعاني من أمراض التمثيل الغذائي بتناول اللحوم لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين. فإذا كانت الكلى لا تعمل بصورة طبيعية، وغير قادرة على إفراز حامض البوليك، فإنه سيؤثر سلبا في الحالة الصحية للجسم. لذلك عليهم توخي الحذر والاهتمام بنظامهم الغذائي".

وتتابع: كما أن بعض أنواع اللحوم تشكل خطورة على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في دمهم وأمراض القلب والأوعية الدموية، قائلة "لا ينصح هؤلاء الأشخاص بتناول اللحوم الدهنية، بل عليهم تناول لحم الديك الرومي والدجاج ولحم البقر الخالي من الدهون فقط".