أشعل عود بخور في منزلك وشاهد ما سيحدث

كتبت- أسماء مرسي

هل تتذكر أنه في كل مرة يتم فيها إشعال عود بخور، يملأ الهواء برائحة مميزة؟

ووفقًا للدراسات، يُقال إن الزيوت الأساسية الموجودة به تساعد في إزالة انسداد الأنف وتحسين الهواء من حولك.

وهناك أيضًا بعض الفوائد الصحية الأخرى لإشعال عود من البخور في منزلك، نستعرضها لكم وفقا لما ورد في موقع "timesofindia".

- منع الإصابة بالأمراض:

تُصنع أعواد البخور من مكونات موجودة بشكل طبيعي ولها خصائص مضادة للبكتيريا، تساهم في منع الأمراض عن طريق قتل الجراثيم والحفاظ على البيئة المحيطة بك نظيفة، نظرًا لأنها تحتوي أيضًا على مكونات مضادة للالتهابات مثل حمض البوزويلك أو اللبان، فإنها تعمل أيضًا على تحسين تدفق الدم في النظام والحفاظ على صحة الجسم.

- تقليل الصداع النصفي والتوتر:

يساعد استنشاقه في خفض مستويات التوتر لديك، فالرائحة لها خصائص علاجية تخفف الصداع النصفي والاحتقان، إضافة إلى ضبط معدل ضربات القلب والخفقان، ما يجعلك تشعر بالراحة.

فرصة للشراء: أقوى خصومات على أمازون تصل لـ50%.. الملابس بـ50 جنيها والياميش يبدأ من 21

- علاج بعض أنواع العدوى:

بفضل احتواء بعذ روائح البخور على خصائص قوية تنشط مستقبلات الجسم، لذا يساهم بخور خشب الصندل في علاج بعض أنواع العدوى والمشاكل عن طريق زيادة إنتاج الكيراتين الموجود في الطبقة الخارجية من الجلد.

- الشعور بقلق أقل:

يمكنك إضاءة أعواد البخور في الغرف لتحسين الحالة المزاجية وتهدئة الأعصاب، ما يجعلك أقل قلقًا، كما إنها لديها القدرة على تطهير الهواء، وتحفيز الاتصالات العصبية ويجعلك أكثر إنتاجية، هذا هو السبب في أن كثير من الأشخاص يختارون إشعال أعواد البخور في مكان العمل.

- تحسين جودة النوم:

يمكن يساعدك إشعال عود من البخور في غرفة النوم قبل النوم على تحسين جودة النوم لديك، وذلك لاحتوائها على روائح قوية تعمل كمهدئات طبيعية، تمنحك إحساس مهدئ للجسم.

لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا