طبيب يحذر من الإفراط في تناول "حلاوة المولد".. وهؤلاء ممنوعون منها تماما

كتب – سيد متولي

يحتفل المسلمون في جميع أنحاء العالم، بذكرى المولد النبوي الشريف، حيث يقبل عديد الأشخاص على تناول الحلوى بشكل مفرط، رغم تأثير هذا الأمر على صحة الفرد.

ومن جانبه، حذر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، من الإفراط في تناول "حلاوة المولد"، نظرا لمخاطرها على الصحة.

وقال "شعبان"، في منشور عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي، "فيسبوك": "حلوى المولد ممنوعة منعا باتًا لمرضى السكر والقلب".

وأضاف: "أما بالنسبة للأصحاء يا ريت بقدر الإمكان نقلل من تناول حلويات المولد، وذلك لأن نسبة السكر الصناعي والإضافات ضارة جدًا للقلب والشرايين".

كما كشفت الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، لـ"مصراوي"، أضرار الإفراط في حلاوة المولد كالتالي:

- ارتفاع نسبة السكر في الدم.

- ارتفاع مستوى هرمون الإنسولين.

- تخزين الدهون.

- وقف عمليات الحرق.

- تعرض الجسم للإصابة بالالتهابات.

- زيادة الوزن والسمنة، وتتسبب في الإصابة بالأمراض التالية:

- ضعف المناعة.

- ارتفاع ضغط الدم.

- تكيس المبايض.

- الآم الركبة والظهر.

- الروماتيزم.

- تصلب الشرايين.

- أمراض القلب.

- أمراض الكلى

ونصحت استشاري التغذية بتناول حلوى المولد باعتدال وتجنب تناولها طوال اليوم، ومن الأفضل تناولها في الصباح، وذلك نظرا لأن في فترة الصباح معدل الحرق أعلى من فترة المساء.

كما ذكر الدكتور حازم المصري أخصائي التغذية العلاجية بالمركز المصري البريطاني لدراسة السمنة لـ"مصراوي"، أن النسبة الطبيعية التي يمكن أن يتناولها الإنسان غير المريض أو الذي يعاني أمراض عضوية من حلوى المولد، هي 100 جرام في اليوم.

أما مرضى السكر فنصحهم أخصائي التغذية العلاجية، بتناول كمية 40 جرامًا يوميًا فقط من حلوى المولد، لتجنب الإصابة بمضاعفات صحية سيئة.

اقرأ أيضا:

3 أكواب يوميًا من هذا المشروب يقلل خطر الموت المبكر

احذر هذه العلامات تكشف الإصابة بـ 5 سرطانات

احذر.. هذا ما يحدث عند مزج العسل بالماء أو الشاي الساخن

النتيجة ستفاجئك.. تناول فصين من الثوم على الريق يوميا

8 أطعمة تزيد خصوبة الرجال بسرعة و5 تجنبها