منها "الشلل" وفقدان الوزن.. 7 أشياء شائعة تحدث للجسم أثناء النوم

3- بتمشي وأنت ماشي

من الأمور التي تحدث أيضا السير أثناء النوم، وهو اضطراب في النوم يكون المخ في حالة شبه واعٍ، وينتج عن ذلك الخروج من السرير والذهاب إلى المطبخ، والتجول في الغرفة، وقيادة السيارة.

وتمثل هذه الحالة خطرًا كبيرًا على الشخص المصاب، كما أظهرت الأبحاث أنها ترجع إلى عوامل وراثية، أو الشعور بالأرق من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى اضطربات النوم أثناء المشي، بعض العقاقير التي لها آثار جانبية.

ويجب تغير وتنظيم عادات النوم والمواعيد، واستشارة الطبيب لتجنب حدوث السير أثناء النوم.