الزبادي اللايت والبلدي.. أيهما أفضل للرجيم؟
07:00 م
الخميس 27 فبراير 2020
الزبادي البلدي واللايت
كتب - كريم حسن:
يعتاد معظم متبعي الحميات الغذائية على تناول الزبادي اللايت، الخالي من الدسم، لاعتقادهم أن الزبادي البلدي يحتوي على نسبة عالية من الدهون، التي تسبب زيادة الوزن حال تناوله، فما صحة ذلك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل نوع زبادي للرجيم، وفقًا لموقع "Health Line".
لقراءة المزيد عن..اضغط هنــــــا:
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
احذر: الهاتف المحمول قد ينقل "كورونا"
