في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صور)
09:50 م
السبت 17 أغسطس 2019
في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صو
كتبت - مادي غيث:
في فصل الصيف ومع ارتفاع حرارة الجو يفقد الجسم السوائل والمياه بسبب كثرة التعرق، لذلك يجب تناول أطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف لتجعل الجسم رطب طوال اليوم، نستعرضها في الصفحات التالية، وفقا لموقع "Parents".
للمزيد عن في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم.. اضغط هنا
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي يوميًا؟
