لإنقاص الوزن.. أفضل 5 أوقات لتناول الماء على مدار اليوم
06:00 م
الثلاثاء 03 ديسمبر 2019
فوائد المياه لانقاص الوزن
إعداد- مادي غيث:
يحتاج الجسم كمية معينة من المياه خلال اليوم تقدر بـ2.2 لتر، وهناك فوائد متعددة للمياه أبرزها المساعدة على فقدان الوزن ورفع معدلات الحرق في الجسم.
لقراءة المزيد عن: لإنقاص الوزن.. أفضل 5 أوقات لتناول الماء على مدار اليوم (إنفوجرافيك).. اضغط هنــــا.
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
