منها الجلوس قرب الباب.. 10 علامات تدل على أنك مصاب بقلق شديد
5- عدم الانتباه إلى الوقت:
أنت تقضي الكثير من الوقت في القيام بالأشياء، لأنك ثابت جداً على أفعالك، تأكد من أن السرير مرتب بشكل مثالي، وأن شعرك مرتب ومظهره جيد، وأن ملابسك مرتبة حسب الألوان وهكذا.
إذا كان هناك شيء خارج عن العمل ، فستقضي مزيدًا من الوقت في محاولة إصلاحه، إن التركيز الشديد على هذه الأشياء يجعلك لا تلاحظ مرور الوقت وتسلط الضوء على مستوى عال من القلق.
فيديو قد يعجبك:
إعلان