الأعشاب والتوابل علاج سحري للأمراض الخطيرة.. اكتشف

مواد طبيعية مهدئة للآلام ومسكنة للأوجاع المزمنة.

البخور:
يوجد داخل أشجار البخور، وبالإمكان أيضا دهن زيوت البخور على الجلد لتخفيف الألم والحد من تفاقم الالتهابات. ويمنع البخور رد فعل الجهاز المناعي المبالغ فيه الذي الناجم عن التهاب المفاصل والذي يعتبر من أمراض المناعة الذاتية، ويحسن البخور هنا القدرة على الحركة. وباستخدام عشبة الكركم بالإضافة إلى البخور تزداد القدرة على الشفاء.

أحماض أوميجا 3 الدهنية:

لا يمكن للجسم البشري إنتاجها بنفسه، ولكنها مهمة للعديد من العمليات والمهام الجسدية. ولذلك على الإنسان معرفة الأغذية المتوفرة فيها هذه الأحماض، مثل سمك السلمون والتونة والسردين وفي بذور اللفت والكتان وزيت الجوز، ويمكن تناولها أيضا على شكل مكملات غذائية من الصيدلية. وهي مضادات قوية للأكسدة وتخفف من الالتهابات والألم وتستخدم في علاج هشاشة العظام.

المغنيسيوم موجود مثلا في اللوز والجوز:
ويفيد ضد اضطرابات الدورة الدموية وتشنجات العضلات وانخفاض إيصال المواد المغذية إلى خلايا الجسم. فكل هذا يمكنه أن يسبب الألم، وذلك نتيجة لنقص المغنيسيوم. المعادن مثل المغنيسيوم تريح الجسم والنفس، وإراحة كليهما مهم للحد من الألم، كما نقل موقع "تسينتروم دير غيزوندهايت " الإلكتروني.

إلى جانب 4 أعشاب طبيعية بديلة لمسكنات الظهر وهي:

الكركم:
يشتهر هذا العشب بتسكين آلام الظهر والعضلات.

القرنفل:
يحتوي القرنفل على زيوت طبيعية تساعد في علاج آلام الظهر والعظام.

الفلفل الأحمر:
لديه القدرة على تسكين آلام الظهر والعظام، وذلك من خلال طحن كمية معقولة من الفلفل الأحمر ومزجه مع الفازلين أو إحدى الكريمات ووضعه على مكان الألم.

الزنجبيل:
غنى بمجموعة كبيرة من العناصر الطبيعية التي تساعد في الحد من الشعور بآلام الظهر والعظام، وذلك من خلال خلط الزنجبيل بماء دافئ، ثم وضعه في شاش على المنطقة المصابة بالألم.