لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

10 خطوات للتغلب على التعب المصاحب للخريف

10:25 ص الجمعة 30 أكتوبر 2015

الاسترخاء

6

لا تنتظر الأحلام أثناء النوم فقط، لكن حاول الاسترخاء في مكان مريح لمدة خمس دقائق في اليوم وأغمض عينك وحاول التفكير في أشياء مفرحة، فهذه الطريقة مفيدة للتخلص من التعب وتجديد حيوية الجسم.

هذا المحتوى من

فيديو قد يعجبك:

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

إعلان

إعلان

إعلان