نساءً ورجالا.. كيف تختارون مقاس الملابس المناسب؟

أولاً: الملابس النسائية:

لقياس محيط الصدر ضعي شريط القياس على أعرض جزء من منطقة الصدر بالقرب من الإبط، واحسبي محيطه.

للخصر ضعي يديك على خصرك، واحسبي المحيط.

للفخذ ضعي شريط القياس على أعرض جزء من منطقة الفخذ وقيسي حوله.

احسبي طول القدمين من الداخل من أعلى جزء إلى أسفل جزء. لكن عليكي أن تنتبهي لوضع شريط القياس بشكل مستقيم وموازيًا للسطح، على أن يكون الجسد مسترخيًا أثناء القياس (لا تحبسي أنفاسك ولا ترفعي الصدر لأعلى).

الجدول التالي يمكنك بعد تسجيل أبعاد طول جسمك من تحديد مقاسك: