4 قواعد يابانية للحصول على صحة أفضل
كتبت- ميرا ماهر:
هناك تمارين يمكن أن تساعدك للحصول على صحة أفضل، وهي ما تسمى في النظام الياباني بـ"كاتسوزو". ذكر موقع " Brightside" المعني بتقديم النصائح 4 طرق منها. نستعرضها لكم في الصفحات التالية.
فيديو قد يعجبك:
إعلان