نصائح عارضة أزياء كانت تعاني من الصلع وتساقط الشعر

كتبت - نرمين الجلاد:

قدمت عارضة الأزياء الروسية "أناستازيا سيدرفوا"، التي كانت تعاني من الصلع ثم أصبحت تتميز بشعر قوي وكثيف، نصائح للتمتع بشعر طويل وصحي، حسب ما جاء في موقع "ديلي ميل". ومنها:

1-اتركي شعرك ليجف في الهواء الطلق، بدلًا من استخدام مجففات الشعر.

 2-ابتعدي عن المكواة لتمليس شعرك.

3- استخدمي مستحضرات غسل الشعر الغنية بالكبريتات.

4- ضعي قناع من الكيراتين على شعرك عقب غسله.

5-تناولي المكملات الغذائية الغنية بزيت الأوميجا 3 وفيتامين D.

6-التعامل برفق مع الشعر، وتركه منسدلًا معظم الوقت.

ويذكر أن أناستازيا كانت تعاني من صلع وتساقط شعر قوي ترك رأسها خالية من الشعر تقريبًا، لكنها اهتمت به، وقررت العمل كخبيرة للعناية بالشعر، ولديها الملايين من المتابعين.