4 نصائح للحفاظ على نضارة بشرتك

كتبت- نانسي فايز الرويني:

تحتاج كل فتاة إلى الاهتمام ببشرتها يوميًا، للحفاظ على رونقها ونضارتها، لذلك نقدم لكم 4 أسرار للعناية بالبشرة كما ذكرها موقع "برايت سايت" الأمريكي.

1-التنظيف العميق للبشرة

تنظيف الجلد بعناية، دون استخدام المواد الكيماوية، لأنها تسبب أمراض جلدية. لذلك يجب استخدام المنظفات الطبيعية التي تحتوي على مرطبات لمنع جفاف البشرة.

2-واقي الشمس

يجب تطبيق واقي الشمس على بشرتك لحمايتها من الأشعة الضارة، والإصابة بالشيخوخة.

3-استخدام الوسادة الحريرية

يمكن أن تتأثر بشرتك بظهور التجاعيد أثناء النوم، نتيجة أقمشة الوسادات المتعرجة وغير المريحة، لذلك يجب استخدام الوسادات الحريرية لأنها ناعمة على البشرة.

 4-حليب جوز الهند

ينصح الأطباء بشرب حليب جوز الهند باستمرار، لما له من فوائد كبيرة، ويجعل بشرتك متوهجة بعد بضعة أسابيع، ويمكنك أيضًا استخدامه كقناع للوجه.