5 حلول للحصول على شعر صحي وناعم في العيد

كتبت -أميرة مصطفى:

تريدين شعر قوى وصحي في العيد؟ فأغلب النساء يعانين من مشاكل تساقط الشعر، وإتلافه، وذلك بسبب العادات الخاطئة في نوعية النظام الغذائي، أو عدم تعرضه للتهوية اللازمة. ولشعر صحي ولامع، إليك هذه النصائح حسب ما ذكره موقع" women health".

- العناية الفائقة لفروة الرأس ، بداية من اختيار الشامبو، وحتى نوع المشط. ويٌنصح باستخدام زيت الأفوكادو وجوز الهند، وذلك لاحتوائه على فيتامينات تساعد على تقوية الشعر ولمعانه.

- النوم على وسادة مُصنعة من القطن الخالص، وذلك لأنه يقلل من احتمالية تساقط الشعر، وتقصفه ، إلى جانب أنه أقل عُرضة للتشابك أثناء النوم.

- الابتعاد التام عن الاسشوار والمكواه ، وذلك لأنه يؤدى إلى تلف الشعر وضعفه.

- من أكثر الوصفات الطبيعية التي تساهم في تقوية الشعر ولمعانه ، استخدام خل التفاح ووضعه على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء، حيث يساعد على تقوية خصلات الشعر التالفة ، وإعطائه بريقاً ولمعاناً.

- "قص الشعر" تعتبر من أفضل الطرق الصحية للتخلص من تقصف الشعر وتساقطه ، ونموه بشكل أسرع. ويُنصح بقصه كل 40 يوماُ.

يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى - هو وهي