نصائح للعروس قبل العيد..اكتشفِ

نصائح لأسنان بيضاء

هل تريد أن تصبح أسنانك كأسنان نجوم السينما يوم زفافك؟ إذاً عليكِ باتباع هذه النصائح البسيطة للتغلب على مشاكل الأسنان وجعلها ناصعة وصحية. 1) تنظيف الأسنان بشكل دوري مهم وصحي وينصح بالقيام به مرتين على الأقل يومياً ولمدة ثلاث دقائق في كل مرة. 2) تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون لا يكفي، إذ ينصح الأطباء باستعمال الخيط الصحي لتنظيف الأسنان ولإزالة بقايا الطعام والدهون العالقة بين الأسنان. ويفضل استخدام الخيط لمرة واحدة يومياً على الأقل. 3) يُنصح باستخدام السوائل المعقمة للفم بصورة دورية، والتي تعمل على قتل البكتيريا في الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.