تحتاج للكافيين "عالريق" .. مواد غذائية تغنيك عن شرب القهوة
الزنجبيل مع عصير الليمون
إذا اردت أن تستفيق سريعاً فعليك شرب الزنجبيل مع عصير الليمون، حيث أن الطعم الحار لجذور الزنجبيل والتي تحول الغذاء إلى طاقة، تسهل عملية حرق الدهون ويبطئ الإحساس بالتعب.
فيديو قد يعجبك:
إعلان