إفطار اليوم: صدور الفراخ مع الأرز ومهلبية البرتقال
12:01 م
الثلاثاء 30 يونيو 2015
كوكتيل فواكه بالزبادى
المقادير
5 x عدد فراولة
5 x مكعب ثلج (اختيارى)
2 x معلقة صغيرة سكر (أو حسب الرغبه)
1 x عدد موز (مقطع)
1 x عدد برتقال (مقشر ومقطع)
1 x كوب زبادي
½ x كوب لبن كامل الدسم
الخطوات
نضع البرتقال والموز والفراوله اولا فى الخلاط ونضرب جيدا
ثم يضاف الزبادى ونضرب جيدا
ثم نضيف اللبن والسكر ونضرب جيدا
يوضع المشروب فى كاسات ويقدم بارد
هذا المحتوى من
الثانويه العامه وأخبار التعليم
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
لاترمي قشور البيض ...6 استخدامات مذهلة لقشور البيض
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
