كيف تحمي أسنانك في رمضان؟ .. الدكتور أحمد سليمان يجيب

كتب - علي أحمد:

يواجه البعض خطر التعرض لتسوس الأسنان خلال شهر رمضان نتيجة الإكثار من تناول السكريات فضلا عن عدم العناية اللازمة بالأسنان.

في هذا الإطار قدم الأستاذ الدكتور أحمد سليمان إدريس رئيس الجمعية المصرية لطب الأسنان التجميلي عدداً من النصائح للصائمين للعناية بالأسنان خلال الشهر الكريم.

وقال الدكتور أحمد سليمان في تصريح لـ "مصراوي" إن شهر رمضان من أبرز الشهور التي يمكن أن يحدث خلالها مشاكل في الأسنان وذلك نتيجة الإكثار من تناول السكريات، كما أنه أثناء فترة الصيام يقل اللعاب الذي تساعد على تنظيف الأسنان.

ونصح سليمان بشرب كميات مناسة من الماء بعد الفطور والتقليل من تناول الطعام في السحور والاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة لأنها لا تسبب تراكم فضلات الطعام على الأسنان وبالتالي تقل من تسوسها.

وللعناية العامة بالأسنان نصح الدكتور أحمد سليمان بغسيل الأسنان باستمرار وتعلم طريقة غسلها بطريقة صحيحة لا تضر اللثة، كما نصح بالاهتمام بتغيير فرشة الأسنان، والاهتمام بالزيارة الدورية لطبيب الأسنان للاطمئان والاكتشاف المبكر لأي مشكلة تواجه الأسنان واللثة.