ما أضرار شرب الماء في حالة الوقوف؟

كتب- هشام عواض:

عادةً ما ينصح كبار السن، الأطفال بعدم شرب الماء وهم واقفين، وقد نعتقد أن الأمر مجرد عادة ليس لها أساس علمي، لكن أثبت العلماء أن شرب الماء جالسًا أفضل صحيًا من حالة الوقوف.

وبحسب موقع "بولد سكاي" للمنوعات، فإن شرب الماء في حالة وقوف يسبب متاعب صحية عدة، ولذلك يتوجب على الإنسان أن يجلس قبل البدء في شرب الماء.

1- الإضرار بجزء من المريء، فتحصل عندئذ جروح في "العاصرة"، وهي عضلة تربط المعدة بالمريء.

2- عسر في الهضم، فحين يشرب الإنسان وهو جالس تكون عضلاته وأعصابه أكثر راحة، بخلاف ما يحدث أثناء الوقوف.

3- ضرر للكلى، فحين نشرب دون جلوس، لا يخضع السائل للتصفية على النحو المطلوب، وبالتالي تذهب الشوائب غير المرغوب فيها إلى الدم وتختلط به، وفي حال تفاقم الوضع فإنه قد يتطور إلى فشل كلوي.

4- حدوث التهاب في المفاصل، كما يقلل استفادة الجسم من الماء وتقليله للأحماض.