هذا ما يحدث للقلب والضغط والسكر عند كسر صيامك على العرقسوس.. مفاجأة

يُعد العرقسوس من المشروبات الرمضانية الشهيرة، ويعتقد البعض أنه مجرد مشروب منعش مثل العصائر، لكن الدراسات كشفت عن تأثيراته السلبية على الصحة، خاصة عند تناوله على معدة فارغة. نستعرض فيما يلي أبرز المخاطر المحتملة وفقًا لما ذكره موقع “Everyday Health”:

• تأثير على الكلى: يسبب اضطرابًا في توازن الأملاح المعدنية بالجسم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل وتدهور وظائف الكلى، ويُعد كبار السن الأكثر عرضة لهذه التأثيرات.

• ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم: يؤدي احتباس الصوديوم والماء الناتج عن تناوله إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية، لذا يُحذر مرضى القلب والضغط من تناوله حتى بكميات قليلة.

• رفع مستويات السكر في الدم: يحتوي العرقسوس على مركبات تشبه تأثير الكورتيزون، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.

• اضطراب الغدة الدرقية: قد يسبب الإفراط في تناوله خللًا في وظائف الغدة الدرقية، ويُنصح الأشخاص الذين يتناولون أدوية للغدة بتجنبه.

• زيادة ضغط العين: يرفع مستوى الضغط داخل العين، مما يجعله غير مناسب لمرضى الجلوكوما (المياه الزرقاء).

• تفاقم أعراض الدورة الشهرية: يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما قد يزيد من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية لدى النساء.

• تأثير سلبي على الرجال: يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون، مما قد يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال.

• أعراض جانبية أخرى: قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى الشعور بالإعياء، الصداع، والإسهال.

• خطر على الحوامل: يُنصح النساء الحوامل بالابتعاد عنه، حيث قد يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة عند تناوله بكثرة.

لذلك، من الأفضل تجنب كسر الصيام على العرقسوس، خاصة لمن يعانون من مشكلات صحية مزمنة، واستشارة الطبيب قبل تناوله بانتظام

اقرأ أيضا:

سم قاتل.. مشروب يسبب زيادة الأنسولين وتصلب الشرايين والنوبات القلبية

عدو خفي للكلى والضغط والكبد والكوليسترول.. احذر وضع هذا الطعام على مائدة الإفطار

5 أطعمة احذر تناولها بعد شرب القهوة في رمضان

ما الذي يفعله تناول طبق" فول بالبيض" على السحور؟

تدمر قلبك وترفع السكر وتسبب جفاف.. 5 مشروبات احذر كسر الصيام عليها