4 فئات ممنوعة من تناول الفول في السحور.. احذروا
تناول الفول في السحور
كتبت- نرمين ضيف الله:
الفول من الأطعمة الشهيرة التي يُفضل تناولها في وجبة السحور خلال شهر رمضان، لكنه قد يكون غير مناسب لبعض الأشخاص.
وتعليقًا على ذلك، أوضحت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتريا والمناعة، ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، أنّ هناك 4 فئات ممنوعة من تناول الفول في السحور خلال شهر رمضان، وهي:
1. الأشخاص الذين يعانون من حساسية الفول:
قد يتسبب تناول الفول في ردود فعل تحسسية شديدة مثل تورم الوجه، صعوبة التنفس، أو تفاعلات جلدية.
2.المرضى الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي:
الفول يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي قد تسبب مشكلات هضمية مثل الانتفاخ، الغازات، أو التقلصات لدى الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي أو مشكلات هضمية أخرى.
3.مرضى الفشل الكلوي:
الفول يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم والفوسفور، وهي عناصر قد تشكل عبئًا على الكلى في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في وظائف الكلى.
4.مرضى السكري:
الفول يحتوي على الكربوهيدرات التي قد تؤثر على مستوى السكر في الدم.
إذا كنت مصابًا بالسكري، يجب تناول الفول بحذر مع مراقبة مستويات السكر.
ونصحت "نهلة" باستشارة الطبيب إذا كنت غير متأكد من تأثير تناول الفول على صحتك، في حالة وجود أي من هذه الحالات الصحية.
اقرأ أيضا:
بأسعار خيالية.. تعرّف على أغلى 5 بدل رجالية في التاريخ
سعرها خيالي.. سيارة طائرة تحلق لأول مرة فوق الأرض (فيديو مذهل)
15 صورة لـ أغرب قبائل العالم.. رجالها يضعون المكياج لهذا السبب
عروسان في أستراليا يحتفلان بزواجهما خلال مظاهرة لدعم غزة (فيديو)
فيديو قد يعجبك:
