علامات تشير إلى "القاتل الصامت" خلال نهار رمضان.. احذرها

كتبت- آلاء نبيل:

خلال شهر رمضان، قد يتعرض بعض الصائمين لارتفاع ضغط الدم، خاصةً مع تغير نمط الحياة والعادات الغذائية.

وبحسب ما ذكره موقعي webmd، و healthline، إليك أهم علامات ارتفاع ضغط الدم التي يجب الانتباه إليها خلال نهار رمضان، تشمل ما يلي :

أعراض ارتفاع ضغط الدم:

1- الإصابة بالصداع الشديد، خاصةً في الجزء الخلفي من الرأس.

2- الشعور بالدوار وفقدان التوازن.

3- المعاناة من صعوبة في التنفس أو الشعور بالاختناق.

4- الشعور بألم في الصدر يشبه الضغط قد يكون مصحوبًا بضيق في التنفس.

5- عدم وضوح الرؤية غالبًا ما تكون رؤية ضبابية أو مزدوجة.

6- الإصابة بنزيف الأنف بشكل متكرر.

7- الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب واضح.

8- سرعة ضربات القلب أو الشعور بخفقان في الصدر.

متى يجب استشارة الطبيب؟

عند الشعور بأكثر بأعراض متعددة من المذكورة أعلاه.

إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا بشكل مستمر.

إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الكلى.

إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم.

اقرأ أيضا:

"الحق نفسك".. تناول البيض بهذه الطريقة يصيبك بالسرطان

سم لذيذ على سفرتك.. نوع طعام شهير يسبب الإصابة بـ5 أمراض خطيرة

تبدأ من 30 جنيه.. أسعار ياميش رمضان في ٤ متاجر شهيرة

تحميك من سرطان القولون.. 5 مشروبات تقي من السكتة القلبية

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول النسكافيه