الصحة توجّه 8 نصائح لحماية المرأة الحامل من فيروس كورونا

كتب- يوسف عفيفي:

نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية على "فيسبوك" انفوجرافيك، يشمل 8 نصائح لحماية المرأة الحامل من فيروس كورونا المستجد.

وجاءت النصائح على النحو التالي:

1- لا تخرجي من المنزل إلا في الضرورة القصوى أو للمتابعة مع الطبيب فقط، وذلك لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى إليك.

2- اهتمي بغسل اليدين باستمرارية لمدة 20 ثانية بالماء والصابون وتجفيفها جيدًا.

3- قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي.

4- تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة.

5- اسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل وذلك لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض والعدوى.

6- تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الأنفلونزا.

7- تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدًا.

8- يجب عليك الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية.

اقرأ أيضًا..

- قرار جديد من الصحة بشأن مواعيد العمل بمراكز تطعيم لقاحات كورونا في رمضان