لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

شاهد.. نصائح هامة لصوم صحي في رمضان

05:26 م الجمعة 03 مايو 2019
شاهد.. نصائح هامة لصوم صحي في رمضان

تطبيق مصراوي

لرؤيــــه أصدق للأحــــداث

كتبت- مي مدحت:

كشفت الإعلامية شيرى أنسى ، عن إرشادات ونصائح هامة لصوم صحي خلال شهر رمضان الكريم.

وأضافت "شيرى"، خلال حلقتها ببرنامج "خلطة شيري"، عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الجمعة، أن هناك دراسة تؤكد " عندما يحصل الجسم على راحة من الأكل لمدة 14 ساعة لـ 18 ساعة بمتوسط 16 ساعة سيفقد الجسم الكثير من الدهون" .

وتابعت: أنه يجب علي كل مواطن أن يأكل أكل صحى فى الـ 8 ساعات.

فيديو قد يعجبك: