استشارية تغذية: "الوجبات السريعة واللحوم المصنعة سبب أساسي في السرطانات المنتشرة"

كتبت- مي مدحت:

قالت الدكتورة ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية الإكلينيكية: "إن الوجبات السريعة واللحوم المصنعة سبب رئيسي وأساسي في السرطانات المنتشرة حاليًّا، وأيضًا شيِّ اللحوم الحمراء يزيد من مخاطر السرطانات".

وأضافت صفوت، خلال لقائها مع برنامج "صباح الخير يا مصر"، المُذاع عبر الفضائية الأولى المصرية، اليوم الثلاثاء، أن تناول الخضراوات والفاكهة بشكل قليل يتسبب في الإصابة بالسرطان، فلابد من تناول أطعمة مليئة بمضادات الأكسدة، ومنها الأسماك السالمون.

ونصحت استشارى التغذية العلاجية الإكلينيكية جميع السيدات بأن يقمن دائمًا بالكشف الدوري على الثدي، ويجب التوجه إلى الطبيب المختص والحفاظ على النظام الغذائي وفيتامين سي، والابتعاد عن المواد الغذائية التي بها عدد من الهرمونات المصنعة، ويجب ممارسة التمارين الرياضية.