احرص على وجود نباتات زينة في منزلك لهذه الأسباب

كتب- هشام عواض:

النباتات الداخلية في المنزل لها دورًا كبيرًا في تحسين الحالة النفسية والشعور بالاسترخاء للمقيمين فيه، وبجانب ذلك فأنها مفيدة لعدة أمور أخرى مثل تنقية هواء المنزل من الملوثات التي قد تعرض الأشخاص للحساسية.

ولأهمية النبات الداخلي ودوره الفعال، فقد قامت منظمة ناسا الأميركية في أواخر الثمانينيات بعمل العديد من الدراسات على النباتات واستخدامها كوسيلة لتوفير الهواء النقى الخالي من السموم لمحطات الفضاء، بحسب موقع "realsimple" للمنوعات.

وأكد الخبراء أن النبات يمكنه أيضاً أن يساعد في تقليل ضغط الدم وتحسين الذاكرة وتقليل التوتر.

ويقول دكتور كينج لي، المتخصص في العلاج بالطبيعة، إن قيمة النباتات وتأثيرها في الصحة النفسية والحالة المزاجية لأصحاب المنزل لا يشترط أن يكون بوجودها بشكل طبيعي في المنزل، وإنما حتى وضع صور أو لوحات لمناظر طبيعية أو مساحات خضراء يقوم بنفس الدور الفعال.

ونصح "لي"، باستغلال أية فرصة يمكن فيها رؤية النباتات والخضرة والمناظر الطبيعية الخلابة، حتى وإن كان على خلفية شاشة الكمبيوتر الخاص بك أو حتى خلفية شاشة الهاتف.

كما نصح الخبراء تخصيص مساحة محددة في المنزل لزراعة النباتات أو وضع بعض النباتات في مكان العمل أو غرفة المعيشة أو على الشرفات.

ويقول لي إن: "النبات يعمل كالإسفنجة ويمتص المواد الكيميائية السامة في المنزل، مثل دخان السجائر أو المنظفات وغيرها".

وهناك مجموعة من النباتات التي تعمل بمثابة "فلتر" أو منق لهواء المنزل، فهي تساعد في التخلص من كل السموم في المنزل.

ومن أفضل تلك الأنواع التي تنقى هواء المنزل، وخاصة من مواد سامة، مثل الفورمالديهايد والزيلين والتولوين، هي الزنبق و الأقحوان واللبلاب والبوتس والخيزران واﻟﺠﺮﺑريا ونبات المطاط.