بمناسبة الصيف.. هذه فوائد حمام الرمال للجسم

كتب- معتز حسن:

يغطي بعض الأشخاص أجسامهم بالرمال الساخن، ما يسمى بحمّام الرمال. تعود هذه الممارسة الى بلاد شمال افريقيا ومنها مصر، والجزائر، والمغرب، فتتم ممارسة هذا النشاط في كثبان الرمال بين شهري يونيو وسبتمبر، إذ تتجاوز حرارة الرمال اربعين درجة مئوية. وجذبت هذه الممارسة الكثير من السياح الذين يرغبون في الاستفادة من فوائد الرمال.

ترتكز فوائد الرمل على درجة الحرارة العالية التي يطلقها من دون احتراق الجسد، وعلى المعادن التي يحتويها ومنها الماغنسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والكبريت وسترونشيوم. لذا يعد حمّام الرمل الساخن علاجًا لكثير من الأمراض، وفق ما نشرت مجلة "لها".

- التخفيف من آلام الروماتيزم، والتهابات المفاصل.

- تحفيز الدورة الدموية.

- تحفيز التعرّق وبالتالي إزالة السموم والدهون.

- ازالة الجلد الميت ما يسمح بمعالجة بعض الأمراض الجلدية.

لا يمكن لبعض الأشخاص التمتع بحمّام الرمل ومنهم المصابون بأمراض القلب، وبارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم، ومشاكل في التنفس أو في وظيفة الكلى. كما يجب على الأشخاص، قبل القيام بحمّام الرمل، أن يستشيروا طبيبهم ليتأكدوا مما إذا كان يمكنهم ممارسة هذا النشاط.