"الابتسام" يساعد في الوقاية من الانفعالات المضرة

- مصراوي:

نصح عالم النفس الفرنسي، والخبير فى الطب الصينى التقليدى فى أحدث كتبه التى نشرت عن دار نشر فرسنت الفرنسية بعنوان "الطب الصينى" الذين لا يجدون من يساعدهم فى التغلب على المشاكل، بضرورة تعلم الابتسامة ومواجهة الانفعالات، بحسب ما ذكرته وكالة أ ش أ.

وأوضح عالم النفس الفرنسى أن كل انفعال يؤثر على عضو فى الجسم فعلى سبيل المثال، نجد أن الغضب يضر الكبد، فيما يؤثر الحزن على الرئة والخوف على وظائف الكلى، والفرح على القلب. لذلك، يجب على الشخص أن يفكر جيدا فى عمل توازن بين الانفعالات التى يتعرض لها حتى لا تؤثر عليه جسمانيا.

كما يجب الحرص على الابتسام والتمتع بالسلام الداخلى والخارجى، لتصبح الابتسامة جزءا لا يتجزأ من شخصية الإنسان.